전체 글 (1666) 썸네일형 리스트형 잠 잘자는 법 6가지 잠 잘자는 법 6가지 잠자는 시간을 항상 일정하게 유지하라. 1주일 내내. 잠을 보충한다며 주말에 늦잠을 자지 마라. 침실 분위기를 시원하고 어둡게, 그리고 어지럽지 않게 함으로써 잠을 자는데 도움이 되는 환경을 유지하라. 눈을 가리는 차양이나 귀마개도 도움이 된다. 오후에는 콜라와 초콜릿을 .. 사랑의 10 가지 힘 ♤ 사랑의 10 가지 힘 1. 생각의 힘. 우리는 결국 우리가 생각하는 것을 얻는다. 사랑하는 생각은 사랑하는 경험을 위해 도움이 된다. 2. 존경의 힘. 그대는 상대방을 존경하기 전에는 사랑할 수 없다. 먼저 네 자신을 존경해야 한다. 자신에게 물어라. "내 자신에 대한 무엇을 내가 정말로 좋아하는가?" 그.. [스크랩] 버퍼링(buffering)이란? - 줄이는 방법 버퍼링(buffering)이란? 동영상이나 영화를 볼 때 버퍼링 중이라고 나오는데 아주 느리면 한 없이 기다리십니까? 정보의 송수신을 원활하게 하기 위해서 정보를 일시적으로 저장하여 처리 속도의 차를 흡수하는 방법. 최근의 인터넷 방송이나 동영상 등의 서비스는 ASF나 WMV파일 포맷 방식을 이용한 스트.. 마음의 눈. ♣ 초심 ♣ 초심이란 처음 가졌던 소중한 마음입니다 우리가 무언가에 싫증을 낸다는 것은 만족을 못 하기 때문인것 같습니다. 처음 가졌던 나름대로 소중한 느낌들을 쉽게 잊어가기 때문이죠 내가 왜 이 물건을 사게 됐던가? 내가 왜 이 사람을 만나게 됐던가? 내가 왜 그런 다짐을 했던가? 하나 둘 곱.. 좋은 숲 좋은 숲 늙은 아버지의 질문 늙은 아버지의 질문 늙은 아버지의 질문 82 세의 노인이 52 세된 아들과 거실에 마주 앉아있었다. 그 때 우연히 까마귀 한마리가 창가의 나무에 날아와 앉았다. 노인이 아들에게 물었다. “저게 뭐냐?” 아들은 다정하게 말했다. “까마귀에요. 아버지” 아버지는 그런데 조금 후 다시 물었다. “저게 뭐.. ♤ 내 인생의 주인은 내 자신이다 ♤ ♤ 내 인생의 주인은 내 자신이다 ♤ 시간이 지나면 부패되는 음식이 있고 시간이 지나면 발효되는 음식이 있다. 인간도 마찬가지다. 시간이 지나면 부패되는 인간이 있고 시간이 지나면 발효되는 인간이 있다. 한국 사람들은 부패된 상태를 썩었다고 말하고 발효된 상태를 익었다고 말한다. 신중하라.. 정성을다하는 삶에모습 정성을다하는 삶에모습 ♣ 정성을 다하는 삶의 모습 ♣ 나이드는 것에... 감사 할 수 있으므로 나의 삶을 기쁨으로 엮게하소서 뒤를 돌아보면서 덧없음의 눈물만 흘리거나 남을 원망 하면서 삶에 대한 허무감에 젖지 않고 지금의 나를 있게한 성스러운 존재와 옆에 있는 마음의 지기들에게 고마운 마.. 이전 1 ··· 188 189 190 191 192 193 194 ··· 209 다음